Você encontrou uma profissional acolhedora, humana e dedicada a ajudar você nesse momento da sua vida. Sou psicóloga clínica e estou me especializando em Psicodrama, uma abordagem que me permite entender profundamente as dores humanas e contribuir para facilitar a vida de quem me procura. Consultas para adultos, na modalidade online de onde você estiver.
Permita-se
A terapia é o lugar para conseguirmos nos desenvolvermos e emponderarmos.
Invista na
sua saúde mental
Aprenda a lidar com suas emoções de forma inteligente e saudável.
Terapia
presencial
Consultórios lindos e modernos, localizados em São Paulo, capital.
Terapia na palma da sua mão
Consultas on-line é uma possibilidade moderna, te conectando ao psicólogo de onde estiver.
“Abrir mão de nossas emoções por medo de que o custo seja muito alto significa nos afastarmos da única coisa que dá sentido e significado à vida.”
Brené Brown
A terapia é pra você que:
Não sabe mais o que fazer para resolver seus problemas….
Baixa Autoestima
Sente-se insegura sobre sua aparência e valor pessoal, especialmente em relacionamentos amorosos.
relacionamentos
Tem dificuldade em encontrar e manter um parceiro compatível, o que a faz questionar seu valor e atratividade.
Ansiedade
Enfrenta crises de ansiedade e preocupações excessivas, especialmente em situações sociais e afetivas.
Sente
Solidão: Tem medo de ficar sozinha e não encontrar um parceiro para compartilhar a vida. Fracasso: Teme falhar em suas relações e em sua vida profissional. Rejeição: Sente medo de ser rejeitada ou não ser aceita por quem realmente é.
Medo
Tem receio de se mostrar vulnerável e acabar se machucando emocionalmente.
Estagnação
Teme não conseguir superar seus problemas e ficar estagnada em seus padrões negativos de comportamento.
Marque sua consulta
Se você sente necessidade de entender melhor suas emoções e padrões de comportamento para melhorar suas relações e bem-estar.
Cura emocional
Se você busca superar traumas passados e curar feridas emocionais.
Autoconfiança
Se você quer aumentar sua autoestima e autoconfiança.
Relações sáudaveis
Se você deseja aprender a construir e manter relacionamentos saudáveis e significativos.
Gestão de estress
Se você precisa de estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade.
Bem-estar
Se você quer encontrar a felicidade e a satisfação pessoal, sentindo-se realizada em todas as áreas da vida.
Autoconhecimento
Se você busca uma jornada de autodescoberta para viver uma vida mais plena e autêntica.
veja o que
Meus pacientes falam do meu trabalho
Como o autoconhecimento poderá agregar nas suas conexões relacionais
Ao reconhecer cada peça do seu quebra-cabeça, você se torna mais íntima, conectada e até responsável pelas suas escolhas, ao longo da vida. Olhar para suas raízes revela um entendimento profundo das experiências que moldaram sua identidade e filosofia de vida.
Ao compreender suas próprias reações e sentimentos, você ganha clareza sobre o que busca em relacionamentos. O autoconhecimento oferece respostas sobre suas dores, rejeições, abandonos e como reage diante disso.
O autoconhecimento permite desatar os nós do passado, compreender os medos que assombram e paralisam, e perceber os padrões familiares que reproduzimos que não nos servem.
Ao construir sua própria narrativa, você se empodera para não viver à mercê das expectativas alheias. Dará menos peso às vozes externas e ouvirá mais a sua voz interior, guiando-o para suas reais vontades, desejos e ambições. Te deixará menos vulnerável para relações de dependência emocional.
Reafirmar suas qualidades, virtudes e resiliências torna você capaz de lidar com desafios com maturidade e equilíbrio. O autoconhecimento é a chave para relacionamentos saudáveis, revelando o que você busca e deseja nas conexões interpessoais.
Conecte-se com as pessoas de forma mais consciente e responsável. As relações poderão ser fonte de cura ou de feridas.
Conheça nossos serviços psicológicos
Atendimento
para Adultos
Consultas individuais, com duração de uma hora, na modalidade on-line de onde você estiver.
Minhas
especialidades
Psicodrama para Autoestima e Autoconhecimento. Construção de Relações Saudáveis. Descoberta e Alinhamento de proposito Vida.
Consultas
presenciais
Consultórios com excelentes localizações na cidade de São Paulo.
Unidade Pinheiros:
Av. Brg. Faria Lima, 1461 - 6º andar - Pinheiros, São Paulo.
Unidade Brigadeiro:
Rua Cincinato Braga, 340 - 6 andar - Bela Vista, São Paulo.
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QUEM É SUA PSICÓLOGA?
Olá, sou Ana, psicóloga clínica com mais de seis anos de experiência e uma paixão profunda por ajudar as pessoas a construírem conexões interpessoais significativas. Acredito no poder transformador de um vínculo de confiança e afeto, e me considero uma psicóloga afetuosa porque prezo pela criação de um ambiente seguro e amoroso para meus pacientes.
Atualmente, estou aprofundando meus conhecimentos através de uma pós-graduação em Psicodrama. Esta abordagem criativa e acolhedora me permite oferecer ferramentas valiosas para aqueles que buscam minha ajuda, ajudando-os a explorar novas perspectivas e soluções para seus desafios.
Meu objetivo é proporcionar um espaço onde você se sinta compreendido(a) e apoiado(a) em cada passo da sua jornada de autoconhecimento e cura. Juntos, podemos trabalhar para fortalecer sua autoestima, melhorar seus relacionamentos e encontrar equilíbrio e paz interior.
Sinta-se à vontade para agendar uma sessão. Estou aqui para acompanhar você nessa jornada de transformação e crescimento pessoal.
respondendo algumas dúvidas
FAQ - Perguntas Frequentes
O que é a terapia e como ela pode me ajudar?
A terapia é um processo colaborativo entre o psicólogo e o paciente, visando promover o autoconhecimento, o crescimento pessoal e a resolução de problemas emocionais e psicológicos. Ela pode ajudar você a entender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, melhorar sua autoestima, desenvolver estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade, e fortalecer seus relacionamentos.
Como sei se preciso de terapia?
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, sentindo-se sobrecarregado(a), ansioso(a), deprimido(a), ou tendo problemas em seus relacionamentos, a terapia pode ser benéfica. Mesmo que você apenas queira se conhecer melhor ou desenvolver habilidades pessoais, a terapia pode ser uma excelente ferramenta para seu crescimento.
Como funciona a primeira sessão de terapia?
Na primeira sessão, faremos uma avaliação inicial onde conversaremos sobre suas preocupações, história de vida e expectativas em relação à terapia. Este é um momento para você se sentir à vontade e fazer quaisquer perguntas que possa ter sobre o processo terapêutico.
Quanto tempo dura uma sessão de terapia?
Cada sessão de terapia dura por uma hora. Este tempo é dedicado exclusivamente a você, proporcionando um espaço seguro para explorar suas questões e trabalhar no seu bem-estar.
Com que frequência devo fazer as sessões de terapia?
A frequência das sessões pode variar dependendo das suas necessidades e objetivos. Inicialmente, muitas pessoas optam por sessões semanais, mas isso pode ser ajustado ao longo do tempo conforme você progride na terapia.
A terapia é confidencial?
Sim, a terapia é totalmente confidencial. O que é discutido nas sessões permanece entre você e o terapeuta, exceto em casos raros previstos por lei, como risco iminente de dano a si mesmo ou a outros.
Quanto custa uma sessão de terapia?
O investimento minimo é de R$ 170,00 por consulta. Por favor, entre em contato diretamente para discutir valores e possíveis pacotes de pagamento. As formas de pagamento são por pix, trasnfência, e cartão de crédito.
Como posso agendar uma sessão?
Para agendar uma sessão, você pode entrar em contato comigo através do formulário de contato no site, enviar um e-mail ou enviar mensagem por WhatsApp diretamente (1194820-0445). Estou aqui para ajudar e responder quaisquer perguntas adicionais que você possa ter.
Como escolher o psicólogo certo para mim?
Escolher o psicólogo certo é uma decisão pessoal. É importante encontrar um terapeuta com quem você se sinta confortável e confiante. Considere a abordagem terapêutica, a experiência e a conexão que você sente durante a primeira consulta.
Sinta-se à vontade para entrar em contato caso tenha outras perguntas ou queira agendar uma sessão. Estou aqui para ajudar você em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.