Casais felizes existem, a relação é uma construção diária, nos esforçamos e dedicamos todos os dias para amar por completo a pessoa que escolhemos para nossa vida amorosa, mas é verdade também, que existem inúmeros fatores que podem afetar e atrapalhar nosso amor, como, muitas críticas, poucos elogios, a morte do diálogo, problemas com o dinheiro, discussões por pequenos motivos, quando fazer hora extra é melhor que voltar para casa, encontros e desencontros sexuais, todos esses fatores podem sim impactar na nossa relação, e tendo como resultado a infelicidade no relacionamento. Hoje iremos falar sobre o universo sexual.

O sexo é muito particular, cada pessoa tem a sua forma de se relacionar e de buscar a satisfação sexual que deseja. O ato sexual se inicia quando escolhemos nosso parceiro, levamos em conta a atração visual, que despertará nosso desejo e consequentemente surgirá a atração sexual.

O sexo é com certeza uma das partes mais importantes da relação amorosa, sem esse ato, não passariam de bons amigos. O sexo é para ser levado em consideração, a ausência e a morte dele, pode acabar por esfriar o romance, pode criar muros na relação, dificultar na vinculação, na entrega, na intimidade.

A prática sexual para gerar prazer necessita comunicar-se com o outro, expondo, onde se quer ser tocado, acariciado, estimulado, o ritmo a ser feito, a maneira certa para atingir seu ponto G. O sexo tem que ser saudável e gostoso para ambos, sendo assim, é fundamental que os cônjuges consigam falar abertamente sobre seus desejos, vontades, necessidades, dentro da cama, do quarto. No jogo do amor NADA é obvio, o outro não tem como saber, sobre como lhe agradar e satisfazer plenamente, sem que você fale o que e como fazer (antes do ato) ou demonstre com as reações (gemidos, respirações ofegantes, contato visual) na hora do ato.

Muitas pessoas podem não conseguir falar abertamente sobre seus mais profundos desejos, por receios, medos de serem julgados, não compreendidos, de como o outro irá reagir, de ser questionados sobre seus anseios, ou até mesmo por timidez. Mas uma boa comunicação, é essencial para uma relação com intimidade e parceria, então que ela seja preservada, é importante que ambos encontrem dentro relação espaço para explorarem seus desejos e falarem sobre eles.

Comunicar exige você falar de você e você saber do outro, é saber do que está ruim ou que está bom na vida sexual, o que pode mudar, como e de que forma sente mais prazer. São conversas que envolve toques, beijos, caricias, posições, e para isso é importante que não haja constrangimentos e nem bloqueios.

O outro precisa saber suas preferências e o que te faz feliz, até na cama. Expresse falando, expresse com reações, gestos, posturas, contato visual, lhe de informações sobre como ele poderá lhe entregar satisfação sexual.

A comunicação é imprescindível para que ambos construam uma relação satisfatória, que descubram novas possibilidades e explorem novos caminhos para a prática da sexualidade plena.

O sexo tem sua importância não só para nos gerar prazer, mas também para ligar nosso corpo e alma ao outro, para gerar a mais profunda conexão, é troca de carinho, é amor, é vida. Para que uma relação amorosa seja completa, o sexo não pode minguar e desaparecer.

Para os casais que não conseguem se comunicar de forma clara e objetiva, a terapia pode contribuir em diversas questões, é um espaço que ajuda as pessoas a se sentirem melhor em relação ao próprio corpo, a se abrir claramente com seu parceiro. Na terapia o foco é que o casal fique bem, que tenham qualidade de vida.

A sexualidade é uma parte fundamental do relacionamento, o amor é composto por três elementos, paixão (sexo), compromisso e intimidade. Se um ou mais destes componentes estão em falta o amor não é completo.

Com amor e carinho

Ana Paula de Andrade, Psicóloga.